Veganer 🌱Protein 💪Nice🍌 Reis 🍚

Ja ich lebe noch 😂. Keine Sorge! Durch den Beginn der Ausbildung zur Pflegefachfrau brauchte ich einfach diesen Monat ein bisschen Zeit mich einzufinden. Dadurch dass ich schon über ein kleines Repertoire an Rezepten verfüge, werde ich es hier auch weiterhin entspannt angehen. Wer jeden Tag „Up to Date“ seien möchte, kann gerne auf meinem„Veganer 🌱Protein 💪Nice🍌 Reis 🍚“ weiterlesen

Vegane🌱 French Toasts aus dem Waffeleisen 🧇

Wer sieht sich darin wieder? Man hat total Lust auf ein leckeres Frühstück wie French Toast 🍞, aber Du hast einfach keine Lust die ganze Zeit am Herd zu stehen und darauf zu warten den Toast zu wenden? Dann wird Dir diese Variante meiner French Toasts besonders gefallen! Das Gute ist: ☝️ Du brauchst hierfür„Vegane🌱 French Toasts aus dem Waffeleisen 🧇“ weiterlesen

Evis👸🏽Veganer🌱Frühstückskuchen🥧 mit fudgy 🍫 COOKIE DOUGH 🍫

Na Ihr Lieben? Wie geht es Euch? Seid ihr schon fleißig am Sommer☀️wetter genießen? Was macht ihr so? Freut ihr Euch schon auf Ostern? 🐰 Wie werdet ihr Ostern dieses Jahr verbringen? 🐰 Für alle die Ihre Mealprep gerne mit diesem leckeren Frühstückskuchen aufpäppeln mögen, aber auch alle anderen!!! ☝️Für Euch habe ich jetzt was.„Evis👸🏽Veganer🌱Frühstückskuchen🥧 mit fudgy 🍫 COOKIE DOUGH 🍫“ weiterlesen

Evis Rigatoni🍝 – Protein 🥦Lasagne🧀

Guten Morgen meine Lieben und einen schönen Samstag Euch 🥰. Wie geht es Euch? Freut ihr Euch über die Lockerungen ? Habt ihr mich schon vermisst? Es tut mir leid, dass ich mich erst jetzt wieder hier melde. Ich hatte gesundheitlich die letzte Woche ganz schön zu kämpfen (Kein Corona) und bin jetzt wieder auf„Evis Rigatoni🍝 – Protein 🥦Lasagne🧀“ weiterlesen

🧚‍♀️🦄You will never be enough 🧚‍♀️🦄

Guten Morgen und eine schöne Wochenmitte Euch allen. Wie geht es euch ? Seid ihr schon alle gespannt, was die Politiker heute beschließen werden? Von mir gibt es heute einen sehr persönlichen Post, der sich auf meine eigenen Erfahrungen beruft. ❌‼️Kurz vorab: Falls Du psychisch labil bist, und Dich die Themen Magersucht und Perfektionismus triggern,„🧚‍♀️🦄You will never be enough 🧚‍♀️🦄“ weiterlesen

Evis Protein Cheesi 🌱🍓🫐

Guten Morgen ihr Lieben, ist bei Euch auch so herrliches Wetter? Ich hab das Gefühl es ist Sommer 😱☀️. Überall blühen schon die ersten Frühlingsblüher. Spielplätze und Städte sind gefüllt mit Menschenmassen, die das schöne Wetter genießen, zum Entsetzen der Politiker 🤷‍♀️ (das kann jetzt jeder so deuten wie er möchte #keinkommentar). Fakt ist: Die„Evis Protein Cheesi 🌱🍓🫐“ weiterlesen

Schlemmst Du noch oder prepst Du schon ?

Eigentlich möchtest Du dich gesund ernähren, aber Du bist viel unterwegs und der Gang zum Bäcker oder zum Fast Food Restaurant ist für Dich das einfachste ? Du kommst hungrig nach Hause und hast keine Lust und Zeit mehr zu kochen, weil es Dir zu kompliziert erscheint? Falls Du Dich jetzt angesprochen fühlst, ist dieser„Schlemmst Du noch oder prepst Du schon ?“ weiterlesen